|
Masaż
Tui Na zalicza się do metod tradycyjnej medycyny chińskiej. Jest znany
i wykonywany od ponad 3,5 tysiącleci. W ostatnich latach wzrasta
zainteresowanie tym masażem ze względu na jego dobroczynne działanie
jak i bezpieczeństwo stosowanych technik.
Główne techniki stosowane w masażu Tui Na to przesuwanie i uciskanie.
Masaż odbywa się bez użycia kosmetyków. Pacjent pozostaje w ubraniu.
Zabiegi koncentrują się głównie na kręgosłupie, który stale poddawany
różnorodnym obciążenium stopniowo deformuje się i ulega zwyrodnieniom.
Zmiany takie powstają nie tylko w wyniku ciężkiej pracy fizycznej, ale
też na skutek długotrwałej, wymuszonej pozycji ciała (praca biurowa,
przy komputerze, prowadzenie pojazdów, itp.).
Masaż Tui Na jest polecany przede wszystkim osobom chwilowo wyczerpanym
pracą zawodową, przemęczonym i pozbawionym sił witalnych. Powoduje
wzmocnienie organizmu, odprężenie i przypływ energii.
Opracowano na podstawie materiałów z kursu oraz publikacji:
Dune
L.: Integrating tuina acupressure and traditional Chinese medicine
concepts into a holistic nursing practice. Explore (NY), 2006; 2:
543-546.
|